روان درمانی از جمله ابداعاتی است که کمک می کند عملکرد احساسی و هیجانی مان را بهتر کنیم و ریشه احساسات فعلی مان را در کودکی بیابیم و درک کنیم

مصطفا رهبر: وای خدایا، در چه شرایطی قرار گرفته ایم، هیچ کداممان قادر به تشخیص راست و دروغ از هم نیستیم.جمیله : درست است، بله درست است

قبل از اینکه بروید سراغ کتاب باید به شما هشدار بدهم احتمال دارد وقتی کتاب را می خوانید، دستتان تکان بخورد، انگشتانتان مورمور شوند و بخواهند که چیزی بن..

مراقبه چنان که من آن را درک می کنم، آرامش، تمرکز، بینش یا هر احساس دیگری را ایجاد نمی کند؛ بلکه مراقبه، دیدن روشن و آشکار رویدادها در هر لحظه به شیوه ..