این کتاب رویکردی متفاوت به درک «سوتراهای پاتانجالی» است. رساله ای متعلق به بیش از دو هزار سال پیش که مهم ترین گفتار خودشناسی در فرهنگ معنوی هند باستان تلقی می شود. در این کتاب حول عمده ترین موضوعات «سوتراها»، یعنی مفهوم حیات و زندگی، رنج و درد، من جعلی و حقیقی، بود و وصول به سرمستی و آرامش صحبت می شود.