جیمز کلیر نویسنده و سخنرانی است که روی عادت ها، تصمیم گیری و بهبود پیوسته متمرکز شده است. او که نویسندۀ پرفروش لیست نیویورک تایمز است، به خاطر کتاب عا..

چرا تکرار عادت های بد این قدر راحت است و ایجاد عادت های خوب، سخت؟احتمالاً شما هم تابه حال بارها از خودتان پرسیده اید «چرا من نمی توانم آن کارهایی را ک..