هنر زندگی کردن

|اینجا باش! نه در بُعد مکان، که در بُعد زمان. اینجا، این لحظه، نور است و شفا.| درست از لحظه ای که متوجه می شوید رها کردن همان شفاست، از همان نقطه که هنر رنج کشیدن را می آموزید، وقتی می فهمید برای خود و جهان پیرامونتان کافی هستید، و به محض اینکه درمی یابید در همین لحظه به اندازۀ کافی دارید، درست از همان دم خوشبختی واقعی ممکن می شود. نگاه کردن به درون خود به ما کمک می کند شادی، درک و عشق ایجاد کنیم تا بتوانیم در هر لحظه از زندگی، درست در جایی که هستیم، عمیقاً زندگی کنیم.
منبع: منبع: پشت کتاب