ترک آسان سیگار به روش آلن کار

بیش از بیست و پنج سال از چاپ کتاب ها و سمینارهای آلن کار می گذرد. این کتاب ها و سمینارها به بیش از ده میلیون نفر برای ترک سیگار و رهایی از یوغ بردگی سیگار کمک کرده است.• بدون افزایش وزن و عوارض ترک سیگار• برطرف کردن هر گونه نیاز روان شناختی به سیگار کشیدن• زندگی آرام و بدون دغدغه ی سیگار کشیدن• داشتن احساس فوق العاده و خاص پس از کنار گذاشتن• آخرین سیگارتا کنون بیش از پانزده میلیون نسخه از این کتاب به فروش رفته است.
منبع: پشت کتاب